Mejdal GIK Motion
Hjem arrow Løbetræning
mandag 06. september 2010
Hovedmenu
Hjem
Om klubben
Jog & Go
Løbetræning
Arrangementer
Nyheder
Kalender
Billeder
Debatforum
Links
Kontakt klubben
Kontingent
Sponsorer
Bestyrelsen
Mejdalbladet
mejdal.net
Løbetræning PDF Udskriv E-mail

Løbetræning i Mejdal G.I.K.      Se også Team Tre Timer

Hver tirsdag og torsdag kl. 18.30, samt søndag kl. 10.00. Første gang d. 1. april
Mejdal G.I.K.—Motion tilbyder varieret træning for alle.

· Grundtræningen foregår i tempogrupper, med fartholdere til alle grupper.
· Marathontræningen fokuserer på træning med henblik på løb over længere distancer.
· Specialtræning herunder interval, bakketræning og Team 3 timer for dem der gerne vil løbe hurtigere.

Mejdal G.I.K
. - Motion tilbyder hvert år mindst en tur, til et større marathonløb i udlandet som klubtur, i 2009 er det Mittelrhein. Mejdal G.I.K. - Motion arrangerer selv: Vestjysk Halvmarathon, Søen Rundt, Pixeline Børneløb og Holstebro Bymarathon, og er medarrangør af Vestjyske Vinterløb.Vore dygtige trænere og hjælpere, står hver gang klar til at vejlede og hjælpe, hver gang med forslag til ruter og programmer.

Ansv.  Annette Krogh / John Linde Nielsen / Sigrid Antonsen / Karl-Johan Johansson